Librarie si anticariat on-line

GHIDUL FORTELOR SPECIALE NEINARMATE PENTRU LUPTA CORP LA CORP de MARTIN J. DOUGHERTY

 

Puteti achizitiona aceasta carte de la CARTI REGALE

Telefon: 0746.407.499, 0724.942.514

www.cartiregale.ro

 

Autor(i): Martin J. Dougherty

Editura: Mast

Anul apariţiei: 2014

Pagini: 316 (13 x 20 cm)

Preţ: 14 Lei

 

DESCRIERE:

GHIDUL FORTELOR SPECIALE NEINARMATE PENTRU LUPTA CORP LA CORP

Tehnici de lupta corp la corp de la cele mai bune unitati militare din lume

Lucrarea de fata explica tehnici de autoaparare fara arme, pentru situatiile de zi cu zi.
Invata cum sa lovesti, sa parezi si sa controlezi.
Invata cum sa te eschivezi de lovituri, atacuri si pumni.

Cartea contine informatii detaliate si instructiuni concise si explica miscari si tehnici usor de invatat. Scrisa de un expert recunoscut – Martin J. Dougherty

Fragment din carte

Calcatul in picioare

Cel mai simplu si cel mai eficient mod de a tarmina un adversar cazut este sa-l calci pe cap cu calcaiul piciorului. Aceasta este o simpla chestiune de incordare a piciorului si de impingere a calcaiului in jos spre tinta.

Il poti de asemenea calca cu piciorul pe glezne pentru a pune capat unei urmariri, sau pe mana care se indreapta sa apuce o arma.

Lovitura in zona genitala

Atacul zonei genitale nu este un sfarsit cert, ca de foc, al luptei asa cum cred unii oameni. Barbatii au invatat sa isi protejeze zonele genitale de la o varsta frageda si, in orice caz, chiar o lovitura puternica in testicule nu va opri intotdeauna un atacator hotarat.

Acestea fiind spuse, o lovitura in zona genitala poate avea rezultate foarte eficiente. Pur si simplu balanseaza-ti piciorul in sus si atinge cu partea de sus a labei piciorului, sau daca porti pantofi tari, foloseste bombeul.

Aceeasi lovitura poate fi folosita pentru fata agresorului care se apleaca inainte – poate drept urmare a loviturii tale de picior in zona genitala.

O lovitura in zona genitala de acest fel trebuie sa fie rapida si poate fi data cu piciorul din fata

Lovitura la tibie

Tibia are un mare numar de terminatii nervoase aproape de suprafata si de aceea este un loc foarte dureros la primirea loviturilor.

Foloseste partea interna a piciorului si loveste prin balans in partea cat mai de jos a tibiei.

CUPRINS:

Introducere

PREGĂTIREA
1. Ameninţarea
2. Câştigă fără să te lupţi
3. Pregătirea pentru a câştiga

UNELTELE ARTEI DE LUPTĂ
4. Principiile de bază
5. Antrenamentul pentru lupta corp la corp
6. Armele corpului tău
7. Metode de luptă şi trântă
8. Blocarea, controlul şi sugrumarea

IN ACŢIUNE
9. Tacticile
10. Apărarea împotriva atacurilor neînarmate
11. Apărarea împotriva atacurilor cu armele ţinute în mână
12. Apărarea împotriva ameninţării cu arme de foc
13. Lupta la pământ
14. Lupta in condiţii adverse

Note finale

 

Cartea este in stare foarte buna, nefolosita, noua.

 

Ne gasiti si pe Facebook: www.facebook.com/carti.regale

 GHIDUL

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Nor etichete

%d blogeri au apreciat asta: